Massører
Massage – en behandlingsform for de fleste
Ømme muskler og led, stress, hovedpine, nedsat bevægelighed eller måske bare lyst til at slappe af
– massage kan hjælpe dig, hvis du kan nikke genkendende til nævnte, men også mange andre problemstillinger kan en tur på massagebriksen afhjælpe.
Massage er en gammel behandlingsform og er blevet anvendt i årtusinder til behandling af både mennesker og dyr.
En verden af massage
Begrebet massage dækker over at påvirke kroppen via tryk, vrid, ryk, stryg og stræk. Princippet har til formål at forebygge eller afhjælpe ømheder, smerter og skader, da ophobede affaldsstoffer frigives, musklerne løsnes og kroppens kredsløb forbedres. Bruger du din krop forkert eller overanstrenger den, så ophobes der affaldsstoffer omkring muskelfibrene. Affaldsstofferne har navnet myoser, og er ømme punkterne omkring musklerne, som giver en sagte knasende lyd ved tryk. Massage går ind og løsner og fjerner myoserne, hvilket kan afhjælpe smerten og ømheden. En stor fordel ved massage er også, at blodcirkulationen øges, hvilket igen øger transporten af ilt og næringsstoffer til celler i krop og hud.
Berøringen medfører, at stresshormonerne i kroppen reduceres, hvilket kan sænke blodtrykket og du vil føle dig mere afslappet. Massage kan også bidrage til at frigøre endorfiner, som anses for at være kroppens egen naturlige smertelindring.
Hvilken massageform skal jeg vælge?
Massage som behandlingsform anvendes indenfor sportens verden, men er også udbredt til privatpersoner. Massage kombineres ofte med andre behandlingsformer som f.eks. akupunktur og fysioterapi. Verden af massageformer er meget alsidig og kan være svær at finde rundt i. Inden du booker en tid, så overvej om du kan brug for en wellness-massage til forkælelse af krop og sind eller har ondt et bestemt sted. Døjer du med f.eks. spændingshovedpine, så skal du måske kigge efter en mere specialiseret massageform, som fysiurgisk massage, der kan lindre eller afhjælpe dit problem. Massage anvendes som en vigtig del af rehabilitering og kan have stor betydning, hvis du skal komme dig ovenpå en skade, operation eller sygdom.
Det kræver lidt research inden du booker en tid til massage. Søg massage her på BehandlerPortalen og du får præsenteret alle de behandlere, som tilbyder massage.
Find massører på BehandlerPortalen
God fornøjelse